異文化理解 「規律」と「自由」のはざまで生きる
ドイツでも増える自己啓発系の発信。その背景には文化的な違いや社会の変化があります。日本とドイツの価値観を比較し、紹介します。
ナマケモノ
異文化理解 
社会・経済 ドイツ人の流出の裏側とは？移住前に知っておきたい社会状況
近年増えるドイツ人の国外移住。その背景にある社会状況を解説。ドイツ移住を考える日本人が理解しておくべき最新の社会状況をご紹介。
食生活 ドイツで健康的な食生活を送るヒント【続編】
ドイツで健康的な食生活を送るには？体調不良を機に始めた筆者の実践的な食事・運動・栄養対策を紹介。血糖値やオメガ3対策など役立つヒントをお届け。
エコライフ ドイツは本当にエコ大国なのか？
環境意識が高いとされるドイツ。でも本当にそう？現地でのゴミ分別の実態や、食生活の矛盾、車社会のリアルなど、在住者ならではの視点で解説します。
日々の雑学 ドイツ生活５年目、日本人として感じること
ドイツに移住して5年。ビザ、生活費、日本食、インフラなど、日本人が実際に感じたドイツ生活のリアルを5つの視点で紹介します。