ドイツ生活 ドイツの医療制度と病院事情｜予約が取れない？風邪でも病院に行かない理由とは
ドイツと言うと高度な医療技術が充実した国というイメージが強い。確かに技術的には先進国の中でも進んでいるのだろうが、医療制度自体は破綻しかけており、国内で様々な問題が発生している。今回のブログでは、ドイツの病院事情について綴りながら、ドイツ人...
ドイツ生活 
ドイツ生活 ドイツでの節約生活、無理なく続けるためのおすすめポイントとは？
2025年12月、ドイツのインフレ率は1.8％と、ようやく2％を下回る水準まで落ち着いてきた。レストランの税率が19％から7％に軽減されるなど、政府は国民の負担と不満を和らげるべく対応を進めている。ミュンヘン近郊のSchloss Blute...
ドイツ生活 【ドイツの教育最前線】親戚の子どもを見て思うこと
クリスマスで甥っ子達と再会したことを契機に、ドイツの学校・子育てについて考察。ドイツの子どもたちの日常や学校の雰囲気、宿題事情を、現地で暮らす筆者の視点から紹介。自己主張が強い子どもたちと荒れ気味な学校を前に、「日本とのギャップ」と「ドイツで子育てできるか」という問いについて考えます。
ドイツ生活 ドイツ・プファルツで過ごす義実家でのクリスマス｜プレゼントと食卓事情
ドイツでは11月末から、アドベントと呼ばれる「クリスマスを待ち望む4週間」が始まる。蝋燭に火を灯し、クッキーやシュトレンを焼きながら少しずつ準備を進め、街も家の中も一気にクリスマスモードへと変わっていく。ミュンヘン市庁舎前のクリスマスマーケ...
ドイツ生活 森の小屋に住まなくてもいい。「今ここ」で静けさを手に入れるという選択
小屋暮らしやミニマルな生活に憧れつつも、都会の便利さも手放せない私。デンマークや日本の小屋暮らし、ヨガや瞑想の体験から、「どこで暮らすか」より、内側にどう静けさを作るか、について考えます。時間とお金をかけずに静けさを実現したい人向けの記事です。
エコライフ ドイツ人の「捨てない文化」と日本の断捨離の違いとは？ドイツ生活で見えてくる物に対する考え方
ドイツで暮らす中で感じた「捨てない文化」と日本の断捨離との価値観の違いを、実体験を交えながら紹介。ドイツ人の倹約主義はどこからくるのか？合理性を重んじる物の扱い方や、気分を上げる「ときめく物」との向き合い方、文化に流されない自分基準の暮らし方についてまとめました。
エコライフ ドイツは本当にエコ大国なのか？
環境意識が高いとされるドイツ。でも本当にそう？現地でのゴミ分別の実態や、食生活の矛盾、車社会のリアルなど、在住者ならではの視点で解説します。
エコライフ オーストリアのビオ・ホテル体験記
ドイツ在住の筆者がオーストリア・シュタイアマルク州で体験したビオ・ホテル滞在記。自然と調和したライフスタイル、パンプキンシードオイルなどの地域特産にも注目。
エコライフ ドイツのオーガニックスーパー「Alnatura」を徹底解説！魅力とおすすめ商品まとめ
ドイツで人気のオーガニックスーパー「Alnatura」の魅力を徹底解説。新鮮な野菜・果物、日本食材、グルテンフリー食品、ポイント制度まで、現地在住者がリアルに紹介します。
エコライフ 廃棄寸前のバナナを救う！ミュンヘン初のゼロウェイスト・ジェラート店
ドイツ・ミュンヘンにある「Keep Banana Coffee & Gelato」は、廃棄予定のバナナを活用したゼロウェイスト・カフェ。サステナブルで美味しい取り組みに注目！
ドイツ生活 ドイツの医療制度と病院事情｜予約が取れない？風邪でも病院に行かない理由とは
ドイツと言うと高度な医療技術が充実した国というイメージが強い。確かに技術的には先進国の中でも進んでいるのだろうが、医療制度自体は破綻しかけており、国内で様々な問題が発生している。今回のブログでは、ドイツの病院事情について綴りながら、ドイツ人...
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2025年12月、ドイツのインフレ率は1.8％と、ようやく2％を下回る水準まで落ち着いてきた。レストランの税率が19％から7％に軽減されるなど、政府は国民の負担と不満を和らげるべく対応を進めている。ミュンヘン近郊のSchloss Blute...
ドイツ生活 【ドイツの教育最前線】親戚の子どもを見て思うこと
クリスマスで甥っ子達と再会したことを契機に、ドイツの学校・子育てについて考察。ドイツの子どもたちの日常や学校の雰囲気、宿題事情を、現地で暮らす筆者の視点から紹介。自己主張が強い子どもたちと荒れ気味な学校を前に、「日本とのギャップ」と「ドイツで子育てできるか」という問いについて考えます。
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ドイツでは11月末から、アドベントと呼ばれる「クリスマスを待ち望む4週間」が始まる。蝋燭に火を灯し、クッキーやシュトレンを焼きながら少しずつ準備を進め、街も家の中も一気にクリスマスモードへと変わっていく。ミュンヘン市庁舎前のクリスマスマーケ...
ドイツ生活 森の小屋に住まなくてもいい。「今ここ」で静けさを手に入れるという選択
小屋暮らしやミニマルな生活に憧れつつも、都会の便利さも手放せない私。デンマークや日本の小屋暮らし、ヨガや瞑想の体験から、「どこで暮らすか」より、内側にどう静けさを作るか、について考えます。時間とお金をかけずに静けさを実現したい人向けの記事です。
食生活 まさかの趣味？夫が豚肉解体コースに行った日
秋のドイツで夫が挑戦したVolkshochschuleの豚肉解体コース。朝から晩までかけて30キロの豚をさばく中で感じたのは、食べるという行為への新たなまなざしと、命をいただく責任の重み。臭みのない新鮮な肉の味や、食卓の裏側にある労働の現実、ドイツならではの食文化や倫理の考察までを綴った体験記。
食生活 【健康オタク厳選】ドイツのオーガニックスーパーAlnaturaでおすすめの食材７選
ドイツの人気オーガニックスーパー「Alnatura（アルナトゥーラ）」で見つけた、美味しくて安心なおすすめ食材６選を紹介。グルテンフリーや自然派食品、現地生活でリピ買いしているアイテムを厳選！ココナッツミルクや米粉など、毎日の料理をちょっと豊かにしてくれる食材が勢ぞろい。
食生活 ミュンヘン観光に外せない！老舗カフェ、ダルマイヤーの歴史と魅力に迫る
ミュンヘンの人気老舗カフェ「ダルマイヤー」本店を徹底紹介。王室御用達の歴史と上質なコーヒー、高級食材、サステナブルな取り組みまで。スペシャルティコーヒーの品揃えも豊富で、観光やお土産にも最適な名店です。日本にもカフェが進出しているので、要チェック。
食生活 ドイツで注目の自然派・無添加のBIO食材｜オーガニック食品 LebeGesund
BIO食材店「LebeGesund」を紹介。ドイツのBIO文化とサステナブルな農業理念に迫ります。
食生活 ドイツで健康的な食生活を送るヒント【続編】
ドイツで健康的な食生活を送るには？体調不良を機に始めた筆者の実践的な食事・運動・栄養対策を紹介。血糖値やオメガ3対策など役立つヒントをお届け。