ドイツ生活 三日坊主でも続く「ジャーナリング習慣」｜目標達成のシンプルな方法
これまでドイツ生活での実体験や日々の気づきをこのブログにつづってきた。その中で思ったのは、たとえ趣味のブログであったとしても、何かを継続して、結果が出るまでやり続けるのは意外にも難しい。子どもの頃は、何も考えずに打ち込める瞬間がたくさんあっ...
ドイツ生活 
食生活 ミュンヘンビール飲み比べ｜一番美味しいのは？現地在住者が選ぶ銘柄
ミュンヘンと言えばビールが有名。ミュンヘンのビール醸造所は数百年の歴史をもつものもあり、地元文化の一つとも言える。市内にはビアホールも沢山あり、平日・休日に関わらず地元客や観光客で賑わっている。また、９月末にはオクトーバーフェストも開催され...
ドイツ生活 ドイツの医療制度と病院事情｜予約が取れない？風邪でも病院に行かない理由とは
ドイツと言うと高度な医療技術が充実した国というイメージが強い。確かに技術的には先進国の中でも進んでいるのだろうが、医療制度自体は破綻しかけており、国内で様々な問題が発生している。今回のブログでは、ドイツの病院事情について綴りながら、ドイツ人...
ドイツ生活 ドイツでの節約生活、無理なく続けるためのおすすめポイントとは？
2025年12月、ドイツのインフレ率は1.8％と、ようやく2％を下回る水準まで落ち着いてきた。レストランの税率が19％から7％に軽減されるなど、政府は国民の負担と不満を和らげるべく対応を進めている。ミュンヘン近郊のSchloss Blute...
ドイツ生活 【ドイツの教育最前線】親戚の子どもを見て思うこと
クリスマスで甥っ子達と再会したことを契機に、ドイツの学校・子育てについて考察。ドイツの子どもたちの日常や学校の雰囲気、宿題事情を、現地で暮らす筆者の視点から紹介。自己主張が強い子どもたちと荒れ気味な学校を前に、「日本とのギャップ」と「ドイツで子育てできるか」という問いについて考えます。
エコライフ ドイツ人の「捨てない文化」と日本の断捨離の違いとは？ドイツ生活で見えてくる物に対する考え方
ドイツで暮らす中で感じた「捨てない文化」と日本の断捨離との価値観の違いを、実体験を交えながら紹介。ドイツ人の倹約主義はどこからくるのか？合理性を重んじる物の扱い方や、気分を上げる「ときめく物」との向き合い方、文化に流されない自分基準の暮らし方についてまとめました。
エコライフ ドイツは本当にエコ大国なのか？
環境意識が高いとされるドイツ。でも本当にそう？現地でのゴミ分別の実態や、食生活の矛盾、車社会のリアルなど、在住者ならではの視点で解説します。
エコライフ オーストリアのビオ・ホテル体験記
ドイツ在住の筆者がオーストリア・シュタイアマルク州で体験したビオ・ホテル滞在記。自然と調和したライフスタイル、パンプキンシードオイルなどの地域特産にも注目。
エコライフ ドイツのオーガニックスーパー「Alnatura」を徹底解説！魅力とおすすめ商品まとめ
ドイツで人気のオーガニックスーパー「Alnatura」の魅力を徹底解説。新鮮な野菜・果物、日本食材、グルテンフリー食品、ポイント制度まで、現地在住者がリアルに紹介します。
エコライフ 廃棄寸前のバナナを救う！ミュンヘン初のゼロウェイスト・ジェラート店
ドイツ・ミュンヘンにある「Keep Banana Coffee & Gelato」は、廃棄予定のバナナを活用したゼロウェイスト・カフェ。サステナブルで美味しい取り組みに注目！
ドイツ生活 三日坊主でも続く「ジャーナリング習慣」｜目標達成のシンプルな方法
これまでドイツ生活での実体験や日々の気づきをこのブログにつづってきた。その中で思ったのは、たとえ趣味のブログであったとしても、何かを継続して、結果が出るまでやり続けるのは意外にも難しい。子どもの頃は、何も考えずに打ち込める瞬間がたくさんあっ...
ドイツ生活 ドイツの医療制度と病院事情｜予約が取れない？風邪でも病院に行かない理由とは
ドイツと言うと高度な医療技術が充実した国というイメージが強い。確かに技術的には先進国の中でも進んでいるのだろうが、医療制度自体は破綻しかけており、国内で様々な問題が発生している。今回のブログでは、ドイツの病院事情について綴りながら、ドイツ人...
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2025年12月、ドイツのインフレ率は1.8％と、ようやく2％を下回る水準まで落ち着いてきた。レストランの税率が19％から7％に軽減されるなど、政府は国民の負担と不満を和らげるべく対応を進めている。ミュンヘン近郊のSchloss Blute...
ドイツ生活 【ドイツの教育最前線】親戚の子どもを見て思うこと
クリスマスで甥っ子達と再会したことを契機に、ドイツの学校・子育てについて考察。ドイツの子どもたちの日常や学校の雰囲気、宿題事情を、現地で暮らす筆者の視点から紹介。自己主張が強い子どもたちと荒れ気味な学校を前に、「日本とのギャップ」と「ドイツで子育てできるか」という問いについて考えます。
ドイツ生活 ドイツ・プファルツで過ごす義実家でのクリスマス｜プレゼントと食卓事情
ドイツでは11月末から、アドベントと呼ばれる「クリスマスを待ち望む4週間」が始まる。蝋燭に火を灯し、クッキーやシュトレンを焼きながら少しずつ準備を進め、街も家の中も一気にクリスマスモードへと変わっていく。ミュンヘン市庁舎前のクリスマスマーケ...
食生活 ミュンヘンビール飲み比べ｜一番美味しいのは？現地在住者が選ぶ銘柄
ミュンヘンと言えばビールが有名。ミュンヘンのビール醸造所は数百年の歴史をもつものもあり、地元文化の一つとも言える。市内にはビアホールも沢山あり、平日・休日に関わらず地元客や観光客で賑わっている。また、９月末にはオクトーバーフェストも開催され...
食生活 まさかの趣味？夫が豚肉解体コースに行った日
秋のドイツで夫が挑戦したVolkshochschuleの豚肉解体コース。朝から晩までかけて30キロの豚をさばく中で感じたのは、食べるという行為への新たなまなざしと、命をいただく責任の重み。臭みのない新鮮な肉の味や、食卓の裏側にある労働の現実、ドイツならではの食文化や倫理の考察までを綴った体験記。
食生活 【健康オタク厳選】ドイツのオーガニックスーパーAlnaturaでおすすめの食材７選
ドイツの人気オーガニックスーパー「Alnatura（アルナトゥーラ）」で見つけた、美味しくて安心なおすすめ食材６選を紹介。グルテンフリーや自然派食品、現地生活でリピ買いしているアイテムを厳選！ココナッツミルクや米粉など、毎日の料理をちょっと豊かにしてくれる食材が勢ぞろい。
食生活 ミュンヘン観光に外せない！老舗カフェ、ダルマイヤーの歴史と魅力に迫る
ミュンヘンの人気老舗カフェ「ダルマイヤー」本店を徹底紹介。王室御用達の歴史と上質なコーヒー、高級食材、サステナブルな取り組みまで。スペシャルティコーヒーの品揃えも豊富で、観光やお土産にも最適な名店です。日本にもカフェが進出しているので、要チェック。
食生活 ドイツで注目の自然派・無添加のBIO食材｜オーガニック食品 LebeGesund
BIO食材店「LebeGesund」を紹介。ドイツのBIO文化とサステナブルな農業理念に迫ります。